يسم الله الرحمن الرحيم *خذي بهده الأسباب و ستكونين سعيدة باذن الله.
*أعظم الأسباب و أصلها و أساسها هو : الايمان بالله و العمل الصالح,
في قوله تعالى : (( من عمل صالحا من ذكر أو أنثى و هو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة و لنجزينهم أجرهمبأحسن ما كانوا يعملون )) النحل -97-
* الأسباب التي تزيل القلق و الهم و الغم هي :
- الاشتغال بعمل من الأعمال أو علم من العلوم .
- اهتمي بعمل اليوم الحاضر واقطعي الاهتمام بالمستقبل .
- لا تحزني على ما مضى و لا تستعيدي ذكريات الماضي . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ( احرص على ما ينفعك و استعن
بالله ولا تعجز, واذا أصابك شيئ فلا تقل : لو أني فعلت كذا كان كذا و كذا, ولكن قل : قدر الله و ما شاء فعل, فان لو تفتح عمل الشيطان ) رواه مسلم .
- انظري الى المرضى, و الى المعوزين والى المساكين, والى الفقراء, والى المعوقين, والى ..... قال رسول الله صلى الله عليه
وسلم ( انظروا الى من هو أسفل منك ولا تنظروا الى من هو فوقكم فانه أجدر أن لا تزدروا نعمة الله عليكم ) رواه البخاري و مسلم .
-اذا حصلت لك نكبات, اسعى في تخفيفها بان تقدري أسوأ الاحتمالات التي ينتهي اليها الأمر ( كأن تقولي كان بامكان أن يحصل لي أسوأ من هذا ) , ووطني نفسك على ذلك .
-اجعلي الأمور النافعة نصب عينيك و اعملي على تحقيقها و حسمها .
- تخيري الأعمال النافعة الأهم فالأهم, وميزي بين ما تميل اليه نفسك كي لا تحسي بالملل و السآمة .
-اعلمي أن كل انسان فيه عيب, فان رأيت ما تكرهين من قريبتك أو زوجك أو صديقتك أو ...فلا تتضجري بل تذكري ما فيه من محاسن لتدوم الصحبة و الاتصال .
فال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( لا يفرك مؤمن مؤمنة ان كره منها خلقا رضي منها خلقا آخر ) رواه مسلم .
* الأسباب التي تجلب انشراح القلب و الطمأنينة هي :
- الاكثار من ذكر الله, له تأثير عجيب في زوال الهم والغم و الاحساس بالطمأنينة. قال تعالى ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) سورة الرعد : 28 .
- تحدثي بنعم الله الظاهرة و الباطنة .
- استعملي الأدعية التي كان يرددها حبيبك صلى الله عليه و سلم (( اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري, وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي, وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي, واجعل الحياة زيادة لي في كل خير , و الموت راحة لي من كل شر . )) رواه مسلم .
((اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني الى نفسي طرفة عين , وأصلح لي شأني كله , لا اله الا أنت )) رواه أبو داود باسناد حسن .
- اعتمدي على الله وتوكلي عليه ولا تنتظري الشكر من الناس. قال الله تعالى( ومن يتوكل على الله فهو حسبه)سورة الطلاق- 3-
قال الله تعالى ( انما نطعمكم لوجه الله لا نريد منكم جزاء ولا شكورا ) سورة الانسان -9-
*اعلمي أن حياتك تبعا لأفكارك, فاذا كانت أفكارك فيما يعود عليك نفعه في الدين و الدنيا فحياتك طيبة سعيدة و الا فالأمر بالعكس و العياذ بالله.
اتبعي هذه الخطوات فستكونين سعيدة بادن الله .
و صلى الله على سيدنا محمد وعلى آله و صحبه وسلم .
المصدر : الشيخ عبد الرحمن بن ناصر السعدي رحمه الله .
الأحد أكتوبر 15, 2017 1:13 pm من طرف 
